Fisioterapia punho e mão
A fisioterapia do punho e da mão é crucial para tratar uma variedade de condições que afetam essas áreas, como lesões por esforço repetitivo, fraturas, síndrome do túnel do carpo e artrite. Essas condições podem comprometer a mobilidade, a força e a destreza das mãos, afetando significativamente as atividades diárias. O tratamento fisioterapêutico se concentra em exercícios específicos para fortalecer os músculos do antebraço e melhorar a amplitude de movimento das articulações do punho e dos dedos, promovendo a recuperação funcional.
Além de exercícios, a fisioterapia pode incluir técnicas de terapia manual, como mobilizações e alongamentos das articulações, que ajudam a restaurar o movimento e a reduzir a dor. Modalidades como ultrassom, eletroterapia e laser, radio-frequencia são frequentemente empregadas para aliviar a inflamação e acelerar a cicatrização dos tecidos. Em casos de lesões mais graves ou pós-operatórias, o uso de órteses pode ser necessário para imobilizar a área e proteger durante o processo de recuperação.
A orientação sobre ergonomia e técnicas adequadas para realizar atividades diárias é essencial na fisioterapia do punho e da mão. O fisioterapeuta instrui o paciente sobre como evitar movimentos que podem causar sobrecarga ou lesões adicionais, além de recomendar exercícios de manutenção para fortalecer e proteger a articulação a longo prazo. Essa abordagem integral visa não apenas a recuperação da função, mas também a prevenção de futuras complicações, permitindo que o paciente retome suas atividades normais com segurança e eficiência.